eバイク（電動アシスト自転車）で自転車通勤をするのも大アリです！

自転車通勤を始めたいけど始めていない方の悩みは、①坂がきつい（日本は坂道が多い）②職場までの距離がありすぎ③自転車は好きだけど、毎日の通勤は楽にしたい④体力に自信がない　→ これらの解決策として、電動自転車という手があります！費用対効果も高いですよ。今回は、電動自転車について解説します。

電動自転車で自転車通勤をするのがアリな理由
はじめての電動自転車。おすすめはこちら。
まとめ

電動自転車で自転車通勤をするのがアリな理由

適度に運動、坂道楽々、全ての年齢層におすすめ

自転車は有酸素運動として、健康に大変良い運動です。

距離	往復の消費カロリー目安
5km	約124kcal
10km	約254kcal
20km	約502kcal

※時速15kmで計算した場合
※参照：Panasonic公式ホームページ

電動自転車ではゼロスタートや坂道でアシストしてくれ、平地をスイスイ漕いでいる時はアシストが切れるので、適度な荷重で運動を続けることができますので、全ての年齢層の方に、気軽に長く続けることができる運動になります。

通勤時間の縮小

自宅のドアから職場のドアまで移動する時間はどれくらいですか？

電車やバスを使っている方は、待ち時間や乗り換えの時間、ラッシュ、渋滞などで意外と時間がかかっている方もいることでしょう。

自転車なら車ほど渋滞の影響を受けないし、乗り換えとかはないので、むしろ自転車の方が時間が短い場合が多いのではないでしょうか。

距離	シティタイプの通勤時間	スポーツタイプの通勤時間
5km	20分	15分
10km	40分	30分
20km	80分	60分

※シティタイプは時速15km、スポーツタイプは時速20kmで計算

通勤時間は毎日のことなので、これが短縮でき、ある程度計算ができるようになると、かなり、「ゆとり」ができるのではないでしょうか。

時は金なり。時間は有限で、大変貴重なリソースです。人生にとって大きなメリットだと思います。

費用対効果が高い

上記（１）（２）のメリットだけでなく、コスト面でもメリットがあります。

例えば、毎月の交通費として、1万円の定期を使っているとします。12万円の電動自転車を購入した場合、12ヶ月で元が取れ、それ以降については年間12万円の節約になります。

もちろん、使っていく上でタイヤ交換などの消耗品代はかかりますが、月1万円の定期代に比べたら小さいものです。

初期費用がかかりますが、長期間で見てコスパが良く、それ以外にもメリットがありますので、自転車通勤に電動自転車という選択肢は大アリなのです。

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シティタイプ

初めての電動自転車デビューとして、乗り親しんでいるシティタイプが候補になりやすいでしょう。

ブリヂストン(BRIDGESTONE) フロンティアデラックス

走りながら自動充電機能付きで電池が長持ち！
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スポーツタイプ

通勤しながらでも走る楽しさを感じたいとか、スーツに似合う電動自転車がいいとか、休日にツーリングにもチャレンジしたい場合は、スポーツタイプがおすすめです。

ヤマハ YPJ-C

スポーツ自転車の長所と、電動アシスト機能のメリットを融合させたスポーツ車ブランド「YPJ(ワイピージェイ)」。フレーム基本形状や搭載ドライブユニット(PWユニット)はロードバイク「YPJ-R」と共有で走りは抜群。快適性重視の太めのタイヤと、リラックスした乗車姿勢を取りやすいストレートハンドルで、毎日乗りたくなる電動自転車です。

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